Omslag
Är ett mycket användbart sätt att sätta fart på läkningen. Grundprincipen med omslag är att förmedla en substans till ett bestämt område av kroppen och/eller harmonisera värmeorganismen.
- Omslag består av:
- Substans, essens, växt eller salva
- Bomullstyg
- Ylle, som håller kvar värme/kyla och fuktighet
- Ev. värmeflaska
- Se alltså till att du i husapoteket har:
- bomullslappar, som kan användas till omslagsdukar
- yllelappar, spara urväxta tröjor o.dyl. Istället för ylle kan man ha fetvadd.
- elastiska bindor.
Här följer några exempel på omslag och deras användningsområde: Lökomslag, omslag med essens och citronomslag.