Oro, stress, m m
Vid oro, stress och lite hjärtklappning kan man använda sig av Arnikaessens handbad.
Ta ett 37-gradigt handbad med cirka 2-3 liter vatten och 1 dessertsked Arnikaessens. Sitt 10-15 minuter med händerna i detta. Denna enkla behandling hjälper det rytmiska systemet att komma i balans. Tänk också på att inte belasta matsmältningen för mycket. Tag en vilodag! Det är också bra med Cardiodoron mite droppar.
Om denna behandling inte hjälper eller symptomen återkommer är det viktigt att söka läkare som ”kollar” hjärtat. Det kan också vara ett tecken på att du måste ändra något i din livssituation.
Avena Hypericum comp droppar är ett rogivande läkemedel, som kan användas till natten vid sömsvårigheter, eller som lugnande medel vid oro även på dagen.
Varm mjölk med honung kan vara en bra sovhjälp. Det finns också örtteer för sömn.